ダンベル 2kg 関連ツイート
RT @takotakoalha: 沖縄動物愛護管理センター🆘
🔵収容期限 2022年2月22日
皮膚病でガリガリ…
犬生全うしますように🙏
性別 オス
推定年齢 3
備考 Bw：8.2kg／皮膚病
見覚えのある方は沖縄動物愛護管理センターのホームページまで🙏
http…@naomarimochan 2022/02/25 21:59
☆ ランキング ☆
ダイエット史上最も続かなかった運動は？
1位 ジョギング
2位 筋トレ
3位 ウオーキング
4位 水泳
5位 ダンベル体操
6位 ダンス
7位 バランスボール
8位 ヨガ
9位 サイクリング
10位 ピラティス
gooランキング@mo4umo 2022/02/25 22:03
RT @badassceo: メンタルがブレやすい人が試すべき行動
①7時間睡眠の死守
②週2日以上の運動(お散歩でもOK)
③起床後に太陽光をあびる
④食生活を整える
⑤誰かと触れ合い幸せホルモンオキシトシンを分泌する(僕はよくネコを抱きしめてる)
⑥誰でもいいので悩みを話…@asougi_scp 2022/02/25 22:01
バッファ0日で全く新規のこと任されててずっと残業しちゃう最近 おわ、終わる…？
@2kg_1080yen 2022/02/25 21:59